ΠΡΟΠΟΝΟΥΜΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Οι στόχοι μιας pole dancer για το 2016

My 2016 Pole Dancing Resolutions List

Λίγες ώρες μόνο έμειναν πριν υποδεχτούμε το 2016! Λίγες ώρες, πριν σηκώσουμε με αισιοδοξία τα ποτήρια ψηλά και κάνουμε μια πρόποση για το νέο έτος. Όλα μας τα όνειρα να πραγματοποιηθούν, όλοι μας οι στόχοι φέτος να επιτευχθούν.

Τι είναι αυτό όμως που επιθυμεί πραγματικά, ονειρεύεται και εύχεται για τη χρονιά που έρχεται μια pole dancer?

Οι περισσότεροι από εσάς θα συμφωνήσετε με την άποψη μου, ότι εμείς οι pole dancers είμαστε μικρά, μανιακά, πλάσματα, με την καλή έννοια φυσικά! Βλέπετε, είμαστε τόσο παθιασμένοι και τόσο ενθουσιώδεις με αυτό που κάνουμε, που το να θέτουμε διαρκώς νέους στόχους – εντελώς εξωπραγματικούς οφείλω να ομολογήσω τις περισσότερες φορές – μάς είναι πολύ ευχάριστο άλλα και αποτελεί κίνητρο για να δουλέψουμε σκληρά. Γιατί για εμάς, σημασία δεν έχει μόνο το τελικό αποτέλεσμα, αλλά το ενδιάμεσο ταξίδι.

Ελάτε λοιπόν αγαπημένοι μου polers! Ανοίξτε τα σημειωματάρια σας ή τα notebooks σας και φτιάξτε την “λίστα”. Την λίστα με τους στύλο-στόχους του 2016.

Οι δικοί μου συνοψίζονται ως εξής:

1. Βγάλε επιτέλους αυτή την κίνηση!

Ξέρετε πολύ καλά για ποιο πράγμα μιλάω….Αναφέρομαι στην κίνηση που έχετε προσπαθήσει δεκάδες φορές, εκατοντάδες φορές, άλλα για κάποιο ανεξήγητο λόγο δεν βγαίνει με τίποτα. Την βλέπετε στον ύπνο σας, την σκέφτεστε οδηγώντας…τσατάλια τα νεύρα σας! ΑΥΤΗ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ όμως, δεν θα σας γλιτώσει. Αυτή τη χρονιά η “κίνηση” θα γίνει δικιά σας. Το μόνο που χρειάζεται είναι να το πιστέψετε. Γιατί όπως λένε, “Αν μπορείς να το ονειρεύεσαι, μπορείς και να το κάνεις”.

2. Γίνε ευλύγιστη!

Πόσες φορές έχετε ονειρευτεί ότι τα δάχτυλα των ποδιών σας ακουμπάνε στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας? Πόσες φορές θελήσατε να ξεμαλλιάσετε την διπλανή σας poler στην αίθουσα, όταν την είδατε μετά από 10 μαθήματα να εκτελεί το spatchcock, με άνεση και χάρη? Λοιπόν, αυτό ήταν! Ως εδώ! Γιατί ΑΥΤΗ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ, θα γίνετε το κορίτσι “λάστιχο”. Θα γίνετε η Bendy Kate της σχολής σας, η Felix Cane των Βαλκανίων! Χρειάζεται συνέπεια και επιμονή. Έχετε μια ολόκληρη χρονιά μπροστά σας για να το κατορθώσετε.

3. Βγες από την ντουλάπα!

Το Facebook και το Instagram είναι γεμάτα από video που φτιάχνουν pole dancers απ’ όλο τον κόσμο. Από τη μία είναι οι “εκθαμβωτικές” που με τις σαγηνευτικές, sexy χορογραφίες τους, μαγεύουν τους θεατές τους. Από την άλλη, έχουμε τους “σούπερ ήρωες” που με τα εξωγήινα ακροβατικά τους κάνουν σαγόνια να πέφτουν. Εσείς, από την άλλη πλευρά, είναι αδύνατον να εκτελέσετε μια χορευτική κίνηση μπροστά στον καθρέφτη, χωρίς να κοκκινίσετε. Ε, όχι! Φτάνει! ΑΥΤΗ ΤΗ ΧΡΟΝΙΑ αυτό πρόκειται να αλλάξει! Ήρθε ή ώρα να δείξετε σε όλους τον πραγματικό σας εαυτό και να εισπράξετε τον θαυμασμό με χιλιάδες Likes. Γιατί είστε γεννημένη μια pole Diva!

4. Δημιούργησε την δική σου κίνηση!

Άλλο πράγμα είναι η εκτέλεση δύσκολων κινήσεων και άλλο πράγμα είναι η δημιουργία νέων, καινοτόμων κινήσεων. Πώς όμως κάποιος κατορθώνει να εφεύρει μια δική του κίνηση? Μα χορεύοντας free styling! Πρέπει να ξέρετε ότι όσο σκληρά και να προπονείστε, όσες ώρες και να αφιερώνετε μαθαίνοντας δύσκολα tricks, εάν δεν αφήνεστε στο χορό, δεν θα ανακαλύψετε ποτέ το προσωπικό σας στυλ. ΑΥΤΗ Η ΧΡΟΝΙΑ φέρει τη δική σας υπογραφή. Βάλτε λοιπόν να παίζει το αγαπημένο σας κομμάτι, ντυθείτε όπως αισθάνεστε και χορέψτε με τρέλα! Με πάθος! Με συναίσθημα! Γίνετε ευρηματικοί. Σκεφτείτε πέρα από αυτά που ξέρετε. Δείτε το στύλο σαν παρτενέρ, νιώστε ότι το πάτωμα είναι προέκταση του σώματος σας και απολαύστε το!

Όταν με το καλό, η λίστα σας είναι έτοιμη, βγάλτε την πολλές φωτοκόπιες. Μια κόπια κολλήστε την στο ψυγείο σας, μία άλλη στον καθρέφτη του υπνοδωματίου σας. Και σε καμία περίπτωση, μην ξεχάσετε να δώσετε μια κόπια της λίστας στην δασκάλα σας, την οποία θα ορκίσετε να σας μαστιγώνει κάθε φορά που η λίστα ξεχνιέται. Με αυτόν τον τρόπο, να είστε σίγουροι ότι οι πιθανότητες να πραγματοποιηθούν οι στόχοι που θέσατε θα είναι μεγάλες.

Καλή, χορευτική, δημιουργική και παθιασμένη νέα Χρονιά σε όλους!

Σχετικά με τον αρθρογράφο

Ματίνα Παναγιωτάκη

Pole artist/ elevatED Level 1 Pole Instructor
MSc Behavior Therapist

Γράψε το σχόλιό σου