Η διατροφή του αθλητή πριν τον αγώνα ή την παράσταση είναι μεγάλης σημασίας και γι’ αυτόν το λόγο...
Author - Γεράσιμος Κλαουδάτος
Συμπληρώματα διατροφής για εναέρια ακροβατικά και Pole Dancing
Είναι αποδεδειγμένο ότι η ποιότητα της διατροφής επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την αθλητική μας απόδοση...
Συμπληρώματα διατροφής και αθλητική απόδοση
Η ποιότητα της διατροφής επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την αθλητική απόδοση και ορισμένες διατροφικές...
Αφυδάτωση: 5 συχνές ερωτήσεις
Θεωρείται τεκμηριωμένο πως ακόμα και η ήπια αφυδάτωση μπορεί να δράσει αρνητικά στις προσπάθειες...
