Κατηγορία - ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΩ
Θέματα για όσους παρουσιάζουν εναέρια ακροβατικά ή Pole Dance Fitness, μπροστά σε κοινό
Lupit Pole Grip Pad Review: Είναι όντως η λύση για χέρια που ιδρώνουν;
Διαγωνίζεσαι; Συμβουλές από την καταξιωμένη Pole Dancer Polina Syniachenko
Θέλω να γίνω performer!
Vladimir Karachunov: 10 συμβουλές για όσους διαγωνίζονται στην κατηγορία Pole Art
![[EBOOK] How to be a better performer in 10 minutes](https://www.verticalwise.com/wp-content/uploads/2016/10/ebook_how-to-be-a-better-performer-in-10-minutes-375x195.png)
[EBOOK]. Πως να γίνεις καλύτερος-η performer σε 10 λεπτά
Οι 4 λόγοι που βιντεοσκοπώ την προπόνησή μου
Συμβουλές για performances σε clubs και εκδηλώσεις
Προαγωνιστικό γεύμα: Η διατροφή πριν τον αγώνα ή την παράσταση
Προθέρμανση. Ό,τι πρέπει να ξέρετε
Ψηλά τακούνια στο Pole Dancing: 8 λόγοι που θα τα δείτε με άλλο μάτι
